昨日は，疲労困憊・・・.
夜, 風呂上がりに測定した最高血圧は100, 最低血圧78, 脈圧差33, 平均血圧78, 脈拍数67, 体温36.4, 体重58.6kg, 呼吸数15/分・・・(身長は158cm)．５回測定した平均値です. 3日間移動平均は, 最高血圧は108, 最低血圧71, 脈圧差37, 平均血圧83, 脈拍数69.
両手両足, 腰の痛みはいつもの OutStretch・・・.
今朝は, 尿蛋白・尿糖・尿ウロビリの検査，いずれも正常値・・・. 両手両足，腰の痛みはすっかり消えていました.
今日は普通通りに農作業ができそうです.
朝5:30に起床して１時間，ルターの独訳聖書を読んでいました. 今は民数記を読んでいますが, 戦利品として獲得した貴金属はすべて溶鉱炉で溶かすとか・・・. 異教の神々の祭儀で使用する偶像や器具を火でもってとかし純粋な材料に戻すため・・・. 女性の装身具イアリングは，異教の神々の神殿における売春婦のしるし・・・？ イスラエルの神の民が, 異教の神々の宗教に堕落しないための配慮と指導であるようです.
昨夜, Amazon で入手した "Excel 多量データ整形テクニック" のページを捲っていましたが,
・非成形型 昨日は，疲労困憊・・・.
夜, 風呂上がりに測定した最高血圧は100, 最低血圧78, 脈圧差33, 平均血圧78, 脈拍数67, 体温36.4, 体重58.6kg, 呼吸数15/分・・・(身長は158cm)．５回測定した平均値です. 3日間移動平均は, 最高血圧は108, 最低血圧71, 脈圧差37, 平均血圧83, 脈拍数69.
両手両足, 腰の痛みはいつもの OutStretch・・・.
今朝は, 尿蛋白・尿糖・尿ウロビリの検査，いずれも正常値・・・. 両手両足，腰の痛みはすっかり消えていました.
今日は普通通りに農作業ができそうです.
朝5:30に起床して１時間，ルターの独訳聖書を読んでいました. 今は民数記を読んでいますが, 戦利品として獲得した貴金属はすべて溶鉱炉で溶かすとか・・・. 異教の神々の祭儀で使用する偶像や器具を火でもってとかし純粋な材料に戻すため・・・. 女性の装身具イアリングは，異教の神々の神殿における売春婦のしるし・・・？ イスラエルの神の民が, 異教の神々の宗教に堕落しないための配慮と指導であるようです.
昨夜, Amazon で入手した "Excel 多量データ整形テクニック" のページを捲っていましたが, 77歳の私が主に使用することになる
・非正規型データ：Excel2021, Spreadsheet
・正規型データ：桐10s, Access2013
・テキスト型データ ：Mifes11
を処理するのに必要な ソフトとその使用方法について検証していました. すべてのソフトはキーボードから操作することにしました. どうしてもマウスを使う必要があるときは，ノートパソコンのタッチパッドを使用することにしました.
昨夜は，多方面に渡ってリセットする機会になりました. こころもからだもたましいも，そしてパソコンで可能な知識・技術も・・・.
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