ＤＨＣのサプリメントを購入・・・

郡山に行ったついでに、ＤＨＣのサプリメントを購入・・・。

筆者と妻の健康食品は、市販されて、どこででも手に入るＤＨＣのサプリメントだけ・・・。筆者が６０歳になったとき、抗老化対策として、サプリメントの服用をはじめましたが、その時選択したＤＨＣを７種類の見続けています。１５年間のみ続けて、現在の健康がありますんで、その因果関係は定かではありませんが、これからも飲み続けるつもりです。しかし、半量服用できる場合は、半量にしています。

ＤＨＣのサプリメント、安いところで購入しますと、他のドラッグストアの５０～６０％引きで入手できます。妻は、妻自身が選択したサプリメント、健康栄養食品をとっていますが、ＤＨＣのサプリメントは３種類だけ・・・。あとの４種類は、妻専用の健康食品です。

いずれも、老年学・老年病学・老年健康学などの専門医学書を読んで、それを参考に選定したものです。筆者と妻が共通して服用しているＤＨＣの健康食品は、ビタミンＣ・ビタミンＥ・ブルーベリーの３種類・・・。テレビで宣伝されたり、ＤＭで送られてくる高価な健康食品は、一切服用したことはありません。６０～７０歳になって、３０～４０歳の美貌と運動能力を維持したいとはゆめにも思いませんので、年相応に健康であればそれで十分です。安価で安心して使えるＤＨＣのサプリメントが、年金暮らし＆百姓暮らしの筆者と妻にはあっています。